MEDITACIÓN

El poder de la mente consciente

EXPOSITOR RENATO TOLOSA

Seminario teórico-práctico donde se alternan prácticas de Meditación y Mindfulness con un marco conceptual  orientado a la educación de la mente para el logro de una serenidad y felicidad estables.

Temario

• Conciencia plena y felicidad.
• Libertad emocional y fortaleza interior.
• Cómo desapegarse del dolor.
• Amor y Compasión.
• El proceso de educar la mente.

Prácticas

• Meditación para manejar las emociones.
• Meditación compasiva.
• Atención plena para afinar los sentidos.
• Meditación en la unidad del Ser.

Actividades

• Duración: 4 horas. 10:30 a 14:30
• Fecha: Sábado 30 de Junio
• Entrega de apunte y audio para las prácticas.

VALOR: 30.000.-